传统书法的特征：

笔法：中锋用笔，线条饱满有力，起笔、行笔、收笔讲究流畅与稳重。

墨法：墨色讲究浓淡干湿黑的层次变化，强调均匀控制和墨韵。

章法：布局均衡对称，字距行距疏密有致，整体性和谐美观。

明朝书法的颠覆与进步：

1. 徐渭（1521-1593）：破坏了笔法

传统的笔法：在徐渭之前，书画的笔法相对规整，讲究中锋用笔，线条流畅而均匀，追求一种平稳和谐的美感。

徐渭的颠覆：徐渭在书法中笔触狂放、不拘一格。他强调个人情感的表达，笔法自由奔放，不受传统规矩的限制。这种不规则、不对称的笔法，打破了传统的书画笔法，开创了新的表现形式。

2. 董其昌（1555-1636）：破坏了墨法

传统的墨法：在董其昌之前，墨法多注重墨色的均匀和控制，元之前古人用墨喜欢又黑又亮。   

董其昌的颠覆：董其昌在墨法上进行了大胆的实验，追求墨色的丰富层次和变化。他的作品常常用墨大胆，浓淡干湿交错，形成了独特的墨韵。他这种不拘一格的墨法，颠覆了传统的用墨方式，使得画面更具文人气息和艺术表现力。

3. 王铎（1592-1652）：破坏了章法

传统的章法：在王铎之前，书法作品的章法（布局和结构）一般比较规范，讲究均衡对称，注重行列的整齐和字距的匀称。

王铎的颠覆：王铎的书法作品在章法上常常打破传统的布局方式，他的字大小不一，行气贯通，布局大胆而随意。他追求一种动态的美感，强调书写的速度和力度，使得作品看起来生动而富有张力。

徐渭、董其昌、王铎三人在各自领域的颠覆和创新，不仅丰富了中国书画艺术的表现形式，也为后世艺术家的创作提供了新的思路和启示。